Coaching für Erfahrene
Alexandra Bolle
Life- und Business Coaching
für Klarheit und Perspektive
in und nach der Lebensmitte
Kommt da noch was oder war's das schon?
Treibt Sie auch diese Frage um?
Sie befinden sich in der Lebensmitte und stellen fest, dass Routinen, Leitbilder und Glaubenssätze, die Ihnen bisher Stabilität und Orientierung gegeben haben, einfach nicht mehr passen?
Die Phase in der Lebensmitte fordert uns heraus. Vieles in unserem Leben verändert sich noch einmal radikal - gewollt oder ungewollt. Vieles kommt auf den Prüfstand: Der Job, die Familie, die Partnerschaft. Es überrascht uns, dass wir, die doch schon so viel erlebt und erfahren haben im Leben, plötzlich kein Rezept mehr haben, um aus dem gefühlten "Niemandsland" herauszukommen.
Fragen tauchen plötzlich auf, für die es gilt Antworten und Klarheit zu finden:
Was ist mir wirklich wichtig?
Was will ich erhalten weil es gut ist?
Wovon kann ich mich verabschieden?
Wo will ich hin - mit mir?
Wie kann ich mein Leben zu meiner Zufriedenheit gestalten?
Leben ist Entwicklung, ein Prozess. Und der braucht Zeit. Auch wenn das Ziel heute noch nicht klar ist - braucht es auch gar nicht - kann Coaching und Beratung Ihr erster Schritt sein. Machen Sie ihn!
Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch mit mir.
Was brauchen Sie?
Finden Sie das, was für Sie passt
Single-Coaching-Sitzung
Sie befinden sich in der Lebensmitte und erkennen sich in der Beschreibung wieder?
Sie möchten zunächst einmal eine Solo Coaching-Einheit für sich in Anspruch nehmen, um zu sehen, ob Coaching etwas für Sie ist? Ohne direkt in einen Coaching-Prozess einzusteigen?
Oder Sie benötigen kurzfristig einen Sparringspartner mit unverbrauchtem Blick und der nötigen Distanz zu Thema und Situation?
Dann nutzen Sie diese 90-minütige Beratungs-Einheit.
Am Ende haben Sie erste, wertvolle Impulse für sich.
Coaching Pakete
Ich coache und berate Sie zu allen Themen rund um die fordernde Zeit in der Lebensmitte. Das können Fragen und Unzufriedenheiten in den unterschiedlichsten Lebensbereichen, wie Job, Familie, Ziele, Wünsche, Bedürfnisse sein, in denen Sie eine Sehnsucht nach Veränderung umtreibt, oder in denen Sie ein Ungleichgewicht bemerken. Oft kommt uns dabei selbst der Überblick abhanden, die Klarheit fehlt, um was es wirklich geht und was es braucht, um wieder in Balance zu kommen.
Ich arbeite vorzugsweise mit Coaching-Paketen. Diese beinhalten sowohl Online- als auch Präsenztermine, sowie das zur Verfügung stellen von Unterlagen zur Vertiefung.
Das hat für Sie den Vorteil, dass Sie von vornherein wissen, welche Kosten auf Sie zukommen. Dabei kann eine Coaching-Einheit auch mal länger als die üblichen 90 Minuten dauern. Manche Dinge brauchen eben Zeit.
In einem kostenlosen, telefonischen Erstgespräch können Sie mir Ihr Anliegen schildern. Danach berate ich Sie zur möglichen Vorgehensweise. Damit haben Sie eine gute Grundlage um sich entscheiden zu können.
In 4 - 8 Coaching-Einheiten lassen sich die meisten Themen gut reflektieren und in Bewegung bringen.
Ich bin Alexandra Bolle
verheiratet, Mutter von zwei erwachsenen Söhnen. Mit meinem "Coachings für ERFAHRENE", möchte ich andere Menschen in einer ganz besonderen Lebensphase unterstützen. Eine Lebensphase, von der ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn wir innerlich orientierungslos durch's Niemandsland treiben und uns verzweifelt Antworten auf unsere (Lebens)Fragen wünschen. Und auch wie schmerzhaft und erleichternd zugleich die Erkenntnis sein kann, dass diese Fragen immer nur mit uns selbst zu tun haben. Ich darf anderen Menschen in einer ganz besonderen Lebensphase mit meiner Erfahrung unterstützen. Eine Phase die, wenn wir genau hinsehen, voller Chancen und neuer Wege stecken kann.
Meine Qualifikationen
- Über 25 Jahre Vertriebserfahrung in internationalen Konzernen
- Systemische Business Coach Ausbildung (IHK)
- Ausbildung zum lösungsorientierten Coach
- Zertifizierter Bewerbungs-Coach
- Diverse weitere Aus- und Weiterbildungen z. B. in Kommunikation,
Transaktionsanalyse, Karriere-Coaching, Persönlichkeitsprofile,
Kommunikations-Trainer und Train the Trainer
Ihr erster Schritt:
Nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf und lassen Sie uns herausfinden, ob wir zusammenpassen.
Ich freu mich drauf!
Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Mail.
phone: 08166 99 83 53
e-mail: ab@alexandra-bolle.de
Wie ich arbeite
Mein Verständnis für eine Begleitung auf Zeit ist es, Ihnen Raum und Zeit zu geben, um Ihre Situation zu reflektieren. Ich arbeite nicht mit Versprechen und Zielvisionen, die Sie eventuell nur noch mehr unter Druck setzen. Meist können wir ohnehin den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen, wie sollen wir da wissen wo wir uns in Zukunft tatsächlich wiederfinden werden? Mir ist vielmehr wichtig, dass Sie sich Ihrer Bedürfnisse bewusst werden. Dass Sie Ihren alten, überholten und meist übernommenen Leitbildern auf die Schliche zu kommen und überprüfen, ob diese noch zu Ihnen passen - oder jemals gepasst haben. Ich bin ein Fan der kleinen Schritte, damit Ihnen auf Ihrem Weg durch die Krise nicht die Puste ausgeht.
Kontakt
Alexandra Bolle
Systemischer Business Coach (IHK)
Am Möselberg 7
85391 Allershausen - Leonhardsbuch
e-mail: ab@alexandra-bolle.de
phone: +49 8166 99 83 53
mobil: +49 170 11 60 133