Coaching für ERFAHRENE
Alexandra Bolle
Life- und Business Coaching
für WENDE.PUNKTE in der Lebensmitte
wirkungsvoll bewegend motivierend
Kommt da noch was oder war's das schon?
Treibt Sie auch diese Frage um?
Sie befinden sich in der Lebensmitte und stellen fest, dass Routinen, Leitbilder und Glaubenssätze, die Ihnen bisher Stabilität und Orientierung gegeben haben, einfach nicht mehr passen?
Die Phase in der Lebensmitte fordert uns heraus. Vieles in unserem Leben verändert sich noch einmal radikal - gewollt oder ungewollt. Vieles kommt auf den Prüfstand: Der Job, die Familie, die Partnerschaft. Es überrascht uns, dass wir, die doch schon so viel erlebt und erfahren haben im Leben, plötzlich kein Rezept mehr haben, um aus dem gefühlten "Niemandsland" herauszukommen.
Fragen tauchen plötzlich auf, für die es gilt Antworten und Klarheit zu finden:
- Was ist mir wirklich wichtig?
- Was will ich erhalten weil es gut ist?
- Wovon kann ich mich verabschieden?
- Wo will ich hin - mit mir?
- Wie kann ich mein Leben zu meiner Zufriedenheit gestalten?
Leben ist Entwicklung, ein Prozess. Und der braucht Zeit. Auch wenn das Ziel heute noch nicht ganz klar ist - braucht es auch gar nicht - kann Coaching und Beratung Ihr erster Schritt sein. Machen Sie ihn!
Ein Schritt für:
- Mehr Klarheit
- Mehr Mut und Selbstvertrauen
- Neue Freiheit
- Mehr Glück, Zuversicht und Erfüllung
Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch mit mir.
Was brauchen Sie?
Finden Sie das, was für Sie passt
Single Coaching-Einheit
Jederzeit flexibel
- Sie befinden sich in der Lebensmitte und erkennen sich in der Beschreibung wieder?
- Sie möchten zunächst einmal eine Solo Coaching-Einheit für sich in Anspruch nehmen, um zu sehen, ob Coaching etwas für Sie ist?
- Sie möchten flexibel bleiben und einfach "bei Bedarf" einen
Beratungstermin in Anspruch nehmen? - Sie brauchen kurzfristig einen Sparringspartner mit unverbrauchtem Blick?
Dann nutzen Sie diese 90-minütige Beratungs-Einheit.
Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine E-Mail mit Ihrer Frage.
Alles Weitere klären wir dann im persönlichen Gespräch so, dass Sie am Ende erste, wertvolle Impulse für sich haben.
Coaching Paket
5 plus 1
5 Coaching-Einheiten für ausreichend Zeit, um die Fragen und Themen zu reflektieren, die Sie aktuell am meisten "umtreiben", die Sie nicht mehr zur Ruhe kommen lassen. Diese können sein:
- Wie gestalte ich den Rest meines Lebens?
- Was wird in Zukunft wichtig sein?
- Wie komme aus dem Hamsterrad aus Routine und Verpflichtungen heraus?
- Von was will ich künftig mehr machen, von was weniger?
- Wer bin ich und was will ich überhaupt?
- Trotz Beruf: Kinder weg - Lebensaufgabe weg? Was fange ich jetzt mit mir an?
- Ich habe alles und fühle mich trotzdem leer
Nach diesen 5 Terminen haben Sie weitreichende Erkenntnisse und erste Antworten auf Ihre Fragen und erste, konkrete Schritte, die Sie umsetzen können. Und um die Ergebnisse zu festigen, haben Sie die Möglichkeit eines telefonischen "Follow up" Gesprächs sechs Wochen nach Beendigung der Beratung.
Buchen Sie vorab das kostenlose Erstgespräch. Schildern Sie mir Ihr Anliegen und ich berate Sie zur möglichen Vorgehensweise. Danach haben Sie eine gute Grundlage für Ihre Entscheidung.
Ich bin Alexandra Bolle
verheiratet, Mutter von zwei erwachsenen Söhnen. Mit meinem "Coachings für ERFAHRENE", möchte ich Sie in einer ganz besonderen Lebensphase unterstützen. Eine Lebensphase, von der ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn wir innerlich orientierungslos durch's Niemandsland treiben und uns krampfhaft Antworten auf unsere (Lebens)Fragen wünschen. Und auch wie schmerzhaft und erleichternd zugleich die Erkenntnis sein kann, dass diese Fragen immer nur mit uns selbst zu tun haben. Ich begleite Menschen an WENDE.PUNKTEN ihres Lebens und unterstütze Sie mit meiner Erfahrung und Expertise dabei. Eine Phase die, wenn wir genau hinsehen, voller Chancen und neuer Wege stecken kann.
Meine Qualifikationen
- Über 25 Jahre Vertriebserfahrung in internationalen Konzernen
- Systemische Business Coach Ausbildung (IHK)
- Langjährige Dozentin verschiedener Bildungseinrichtungen
- Ausbildung zum lösungsorientierten Coach
- Zertifizierter Bewerbungs-Coach
- Diverse weitere Aus- und Weiterbildungen z. B. in Kommunikation,
Transaktionsanalyse, Karriere-Coaching, Persönlichkeitsprofile,
Kommunikations-Trainer und Train the Trainer
Ihr erster Schritt:
Nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf und lassen Sie uns herausfinden, ob wir zusammenpassen.
Ich freu mich drauf!
Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Mail.
phone: 08166 99 83 53
e-mail: ab@alexandra-bolle.de
Wie ich arbeite
Mein Verständnis für eine Begleitung auf Zeit ist es, Ihnen Raum und Zeit zu geben, um Ihre Situation zu reflektieren. Ich arbeite nicht mit Versprechen und Zielvisionen, die Sie eventuell nur noch mehr unter Druck setzen. Meist können wir ohnehin den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen, wie sollen wir da wissen wo wir uns in Zukunft tatsächlich wiederfinden werden? Mir ist vielmehr wichtig, dass Sie sich Ihrer Bedürfnisse bewusst werden. Dass Sie Ihren alten, überholten und meist übernommenen Leitbildern auf die Schliche zu kommen und überprüfen, ob diese noch zu Ihnen passen - oder jemals gepasst haben. Dass Sie sich kennenlernen mit Ihren Stärken, Ressourcen, Werten, (Lebens)Motiven und diese anerkennen und würdigen. Ich bin ein Fan der kleinen Schritte, damit Ihnen auf Ihrem Weg durch die Krise nicht die Puste ausgeht.
Kontakt
Alexandra Bolle
Systemischer Business Coach (IHK)
Am Möselberg 7
85391 Allershausen - Leonhardsbuch
e-mail: ab@alexandra-bolle.de
phone: +49 8166 99 83 53
mobil: +49 170 11 60 133